top of page

Pangkalahatang Kalusugan

& Kaligtasan

Basahin ang lahat tungkol sa aming pilosopiya sa kaligtasan at kunin ang mga pangunahing kaalaman dito.

Ang Malaking 3

Mga detalye tungkol sa aming patakaran sa maskara, distansya sa panlipunan habang nasa site ng kaganapan at kurso, at mga istasyon ng paglilinis.

Tubig, Mga Refreshment

Alamin ang aming patakaran sa pagbibigay ng tubig at kung ano ang pinaplano namin para sa mga pampapresko sa taong ito.

Ang natitirang bahagi nito!

Lahat ng iba pa patungkol sa kalusugan at kaligtasan na hindi umaangkop sa isa sa iba pang mga kahon! Pagdaragdag ng maraming mga salita sa gayon ang kahon na ito ay magiging parehong haba ng iba;)

Mga Panuntunan sa Kalusugan at Kaligtasan sa Araw ng Kaganapan - Mga Inaasahan sa Dadalo

(sa detalyadong detalye o sa madaling salita ang aming DAKILANG PAG-ASA)

Pangkalahatang Kalusugan at Kaligtasan

  • Higit sa lahat, inaasahan namin ang isang kamangha-manghang araw ng live na kumpetisyon, pakikipagkaibigan,  at suporta para sa bawat isa at aming pamayanan! Sa mga oras na ito, bawat isa sa ating mga responsibilidad na protektahan ang bawat isa, ating sarili, at ang pamayanan sa pangkalahatan. Ang sumusunod ay ang plano na nilikha namin para sa isang ligtas at malusog na araw ng kaganapan. Hinihiling namin sa bawat dumadalo na basahin ang patnubay na ito bago ang araw ng kaganapan at nauunawaan kung ano ang inaasahan sa kanila bilang bahagi ng Westfield Turkey Trot  pamayanan Tama iyan, nais namin KAYO sa aming Koponan!

  • Ang pamamahala ng kaganapan  may karapatang mag-disqualify at hilingin na iwanan ang sinuman na hindi sumusunod sa mga patakarang ito ng pakikilahok.

  • Kung mayroon kang anumang mga palatandaan o sintomas na nauugnay sa COVID-19 kasama na ang isang mataas na temperatura… HUWAG DAYAN. Maaari naming mai-convert ang iyong pagpaparehistro sa isang virtual run / walk, at magkakaroon ka pa rin ng iyong cool na pangunitaang swag. Idaragdag namin ang iyong oras sa pagtatapos ANUMANG ORAS pagkatapos ng kaganapan sa sandaling ikaw ay 100% malusog at ligtas para sa iyo upang lumahok.

  • Tulad ng bawat USA Track & Field at aming Patakaran sa Seguro:

    • Ang mga dadalo na mayroong dokumentadong kaso ng COVID-19 ay dapat magkaroon ng nakasulat na liham mula sa isang manggagamot na nagpapahiwatig na nalinis sila upang makipagkumpetensya.

    • Dapat magsagawa ang mga kalahok ng isang pagsusuri sa temperatura sa sarili bago ang pagdating sa kaganapan.

    • Ang mga dumadalo ay hindi dapat nakakaranas ng anumang mga sintomas na nauugnay sa COVID-19, dapat ay wala sa paligid ng sinumang may sakit sa nagdaang 14 na araw, at hindi dapat na naglakbay nang internasyonal o sa isang estado ng payo sa paglalakbay sa nakaraang 14 na araw.

    • Survey sa Kaligtasan sa Araw ng Kaganapan - Pahayag ng Kalahok at Payo

      • Sa kaganapan sa umaga, ang iyong pandiwang kumpirmasyon at pagtanggap ng dokumentong ito sa pagdating  magsisilbing iyong lagda at kasunduan sa dokumentong ito.  Mangyaring tingnan sa ibaba upang basahin ang teksto bago ang araw ng kaganapan.

Distancing, Mask, at Sanitizing  - ay naku!

  • Walang tseke sa bag upang malimitahan ang pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga dadalo at mga boluntaryo / kawani. Mangyaring huwag magdala ng mga sobrang item sa site o ibalik ang mga ito sa iyong sasakyan bago ang itinalagang oras ng pagsisimula.

  • Kung saan gugugol ng oras on-site

    • Pagdating (max ng 30 minuto bago ang iyong oras ng pagsisimula mangyaring) mag-ulat sa check-in tent  (kung hindi ka nakadalo sa isang packet pick-up) at maghintay sa linya sa isang malayong distansya ng palaso; sabay sa check-in table, ibigay ang iyong pangalan  at maghintay sa likod ng linya upang matanggap ang iyong bib at shirt.

    • Sa pagitan ng pag-check in at itinalagang oras ng pagsisimula, pinahahalagahan namin ang mga dumalo upang makahanap ng isang lugar na malayo sa lipunan sa parke o  bumalik sa iyong sasakyan kung gusto mo. Maraming mga madamong lugar para sa mga pag-init, ngunit hinihiling namin sa iyo na iwasan ang mga landas habang ginagamit namin ang karamihan sa mga ito para sa kurso. Talaga, hinihiling namin sa iyo na huwag magtipon malapit sa pag-check in, musika, o mga panimulang chutes. 

    • Mangyaring iulat sa panimulang chutes 5 minuto bago ang iyong itinalagang oras ng pagsisimula. Magkakaroon ng mga palayuang malayo sa lipunan sa loob ng chutes  upang mapanatiling ligtas ka. DAPAT NINYO isuot ang iyong maskara sa chute at tatanggalin lamang ito kapag nagsimula ka sa iyong 5k.

    • Matapos ang iyong pagtakbo o paglalakad, hinihikayat ka namin na tamasahin ang iyong Turkey Trot Travel Treats  mula sa isang malayong lugar ng parke o iyong sasakyan bago umalis. Muli, mangyaring huwag magtipun-tipon sa lugar ng pagtatapos o pampalamig na tent. 

  • Maskara

    • Kinakailangan sa lahat ng oras sa site ng kaganapan

    • Kinakailangan na magsuot ng maayos sa parehong ilong at bibig (walang mga baba na diapers sa baba!)

    • Huwag ibaba o alisin ang iyong maskara kapag nakikipag-usap sa isang tao. Oo, medyo mahirap pakinggan, ngunit ang pagsasalita malapit sa isang tao ay isa sa mga pinaka-mahina laban sa pagdadala ng mga droplet ng respiratory. Sipsipin ito, buttercup!

    • Kinakailangan na dalhin sa mga cours e, ngunit hindi kinakailangan na magsuot habang tumatakbo o naglalakad

      • maliban kung hindi mo mapapanatili ang isang minimum na 6 'distansya sa lipunan (ginustong 12' habang gumagalaw)

      • maliban kung dumadaan sa iba (at mangyaring ipahayag ang iyong sarili sa pangkalahatan gamit ang isang "SA IYONG KALIWAN")

  • Pagpapanatili ng pagitan mula sa kapwa-tao

    • Laging igalang ang personal na puwang ng iba

    • Panatilihin ang isang minimum na 6 'na paghihiwalay mula sa iba pang mga dadalo at tauhan

    • Malawak na dumaan sa kurso upang mapanatili ang isang minimum na 6 na distansya (mas mabuti na 12 '), ilagay sa iyong maskara kahit kailan hindi ito posible, pabagal kung kinakailangan at ipahayag ang iyong hangarin na pumasa sa gayon ang ibang partido ay may pagkakataon na ilagay din sa kanilang maskara Ang isang pagpipilian sa pagitan ng isang PR at nanganganib na kalusugan ay hindi talaga isang pagpipilian, hindi ka ba sumasang-ayon?

  • Mga Istasyon ng Kalinisan

    • Magagamit ang hand sanitizer sa pag-check in, bago ang pagpasok sa banyo, sa table ng tubig sa site ng kaganapan, sa istasyon ng tubig na kurso, at sa pagtatapos / pampapresko.

    • Magagamit ang mga paglilinis ng wipe sa mga banyo, sa table ng tubig sa lugar ng kaganapan, at sa istasyon ng tubig na kurso.

  • Mga banyo

    • Mangyaring maghintay sa mga malayong distansya ng palaso kung mayroong isang linya.

    • Palaging hugasan ang iyong mga kamay alinsunod sa inirekumendang mga alituntunin ng CDC tuwing aalis sa banyo (at marahil kahit sa pagpasok).

  • Iba pa

    • Mangyaring HINDI dumura sa on-site o sa kurso ... Alam ko, "ngunit tatakbo kami!" ... ngunit Hindi, hindi sa 2020 ang aming mga kaibigan. 

    • Ubo / bumahin ang layo mula sa mga tao at sa iyong siko

    • Tandaan na sa 2020 ito ay perpektong magalang AT  inaasahang HINDI makipagkamay o mataas 5

    • Ang mga ngiti at magandang pag-vibe ay palaging maligayang pagdating!

Mga Paggamot sa Paglalakbay sa Tubig at Turkey Trot

  • Tubig

    • Ang mga indibidwal na selyadong bote ng tubig ay magagamit sa site ng kaganapan, ngunit inirerekumenda na magdala ka ng iyong sarili para sa mas mataas na kaligtasan. 

    • Ang istasyon ng tubig na kurso  magkakaroon lamang ng mga indibidwal na selyadong bote (walang grab n 'go cup). Inirerekumenda na magdala ka ng iyong sariling tubig para sa kurso sa isang hydration pack o paboritong bote ng tubig upang maibsan ang anumang kasikipan malapit sa istasyon ng tubig  at sa isang ganap na magkakaibang larangan ng pag-iral ... upang mabawasan ang ating epekto sa kapaligiran!

  • Paggamot sa Paglalakbay sa Turkey Trot

    • Pinagsisisihan namin na dahil sa mga alalahanin sa kalusugan at kaligtasan dapat nating iwanan ang aming karaniwang Hot Soup at Bagel buffet  ngayong taon. Sa halip mangyaring tulungan ang iyong sarili sa isang Turkey Trot Travel Treat Bag  matapos mo lang at tangkilikin ito mula sa isang malayong lugar na parke  o ang iyong sasakyan bago umalis. Hinihiling namin sa iyo na mangyaring huwag magtipun-tipon sa lugar ng pagtatapos o tent ng pag-refresh upang matiyak ang isang ligtas na kapaligiran para sa lahat.  

Ang Lahat ng Iba Pang Hindi Sumasang-ayon-Ay Hindi Naangkop Sa Ibang Kaso ng Kategoryang

  • Paunang pagpaparehistro lamang sa online at hanggang sa maabot namin ang kakayahan (kasalukuyan lamang  138 as of 11/18/20)!

  • Staggered Assigned Start Times

    • Inaasahan na matanggap ang iyong oras ng pagsisimula sa pamamagitan ng email ng ilang araw bago ang kaganapan.

    • Plano na makarating sa site ng kaganapan ng maximum na  30 minuto bago ang iyong oras ng pagsisimula.

    • Mag-ulat sa panimulang chutes 5 minuto bago ang iyong itinalagang oras ng pagsisimula.

    • Magkakaroon ng mga malayong distansya ng palaso sa loob ng mga chutes upang mapanatiling ligtas ka.

    • DAPAT NINYO isuot ang iyong maskara sa chute at tatanggalin lamang ito kapag nagsimula ka sa iyong 5k.

  • 5K Mga Resulta at Gantimpala

    • Ang mga resulta ay sa pamamagitan ng oras ng CHIP dahil walang opisyal na "oras ng baril".

    • Ang mga nakalimbag na resulta ay hindi ipapakita upang maiwasan ang malapit na pagtitipon.

    • Tapos na ang mga oras ay magagamit nang mabilis pagkatapos mong tumawid sa linya ng tapusin sa BestRace.com/Mobile (ang mga lugar ay hindi magiging opisyal o pangwakas hanggang sa matapos ang lahat ng mga tumatakbo) at buong opisyal na mga resulta sa paglaon sa website ng kaganapan.

    • Hindi magkakaroon ng on-site na seremonya ng mga parangal sa taong ito, muli upang maiwasan ang malapit na pagtitipon. 

  • Mga Tagamasid: Sa kasamaang palad, wala kaming anumang mga manonood na dumalo sa Live na Kaganapan sa taong ito dahil sa labis na nabawasan ang limitasyong pagtitipon sa labas ng NJ. Salamat sa iyong pag-unawa.  ​

 

 

Survey sa Kaligtasan sa Araw ng Kaganapan - Pahayag ng Kalahok at Payo

Ang iyong pandiwang pagkumpirma at pagtanggap ng dokumentong ito sa pagdating  magsisilbing iyong lagda at kasunduan sa dokumentong ito.

Pahayag ng Kalahok

  • Pinatutunayan ko na mayroon ako

    • nagsagawa ng pagsusuri sa sarili sa temperatura ngayon at nagpapatunay na ang aking temperatura ay mas mababa sa 100.4 F.

    • hindi nakaranas ng anumang mga palatandaan o sintomas na nauugnay sa COVID-19 sa loob ng nakaraang 7 araw o kung mayroon ako na ito ay isang buong 72 oras mula nang ang lahat ng mga palatandaan o sintomas ay ganap na nalutas.

    • hindi naging malapit o matagal na makipag-ugnay sa sinumang may sakit sa loob ng nakaraang 14 na araw.

    • hindi naglakbay nang internasyonal sa isang lokasyon na may malawakang patuloy na paghahatid ng covid-19 bawat CDC o sa isang cruise ship / ilog na bangka sa loob ng nakaraang 14 na araw.

    • self-quarantine sa loob ng 14 na araw pagkatapos ng pagdating mula sa isang estado sa listahan ng payo sa paglalakbay ni NJ.

  • Sumasang-ayon ako na magsuot ng takip / takip ng mukha sa lahat ng oras habang nasa site ng kaganapan:

    • maliban kung sumasali sa kursong 5K maliban kung pumasa o hindi mapanatili ang tamang distansya sa lipunan (6 'minimum, 12' ginustong habang gumagalaw);

    • maliban kung mayroon akong kondisyong medikal kung saan ang pagsakip sa mukha / pagsusuot ng mask ay kontra-ipinahiwatig.

  • Naiintindihan ko ang mga panganib at posibilidad ng pagkontrata ng covid-19 o anumang iba pang virus sa isang personal na pagtitipon.

    • Kinukuha ko ang personal na responsibilidad para sa panganib na iyon sa aking sariling kalusugan at kaligtasan.

    • Sumasang-ayon ako na protektahan ang iba sa pamamagitan ng pagsunod sa kaganapan na may mask na pang-mask sa kaganapan dahil nauunawaan ko na ang mga tao ay maaaring magkaroon ng covid-19 nang hindi alam o nagpapakita ng anumang mga sintomas.

 

Payo sa mga Kalahok

  • Mahigpit na inirerekomenda na ang mga indibidwal na isinasaalang-alang ng CDC na "nasa peligro" HINDI lumahok sa anumang kakayahan. Kasama rito ang mga indibidwal na / mayroon:

    • Sa paglipas ng edad 65

    • Nakatira sa nursing home

    • (o manirahan kasama ang isang tao na may) ilang mga nakapailalim na mga kondisyong medikal.

  • Kung ang mga "may panganib" na indibidwal na ito ay pumili upang lumahok, inirerekumenda na kumuha sila ng clearance mula sa kanilang tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan.

  • Alinsunod sa aming patakaran sa seguro, ang mga kalahok na may dokumentadong kaso ng COVID-19 ay dapat magkaroon ng nakasulat na liham mula sa isang manggagamot na nagpapahiwatig na nalinis sila upang makipagkumpetensya.

Overall
The Big 3
Water
The Rest
See Below
bottom of page